在炎热的夏日，林一凡在家乡的后山悠闲地度过着他的边缘生活。他是一个体弱多病的年轻人，因病情需要休养而回到乡村，面对着父母的关心与束缚，林一凡常常感到无趣无聊。为了寻求一丝自由与乐趣，他和他的大黄狗偷偷溜出家门，去了后山的核桃林，而这里的野趣正是他的童年回忆。他的目标是摘核桃叶药鱼，直至意外追赶一只野兔，进而发现了隐藏在破庙后的一株珍贵灵芝。
林一凡自以为将要获得美味的野兔及灵芝，却不曾想这一切竟引发了一场不可思议的奇遇。他在准备摘下灵芝的瞬间，破庙忽然崩塌，林一凡侥幸逃脱，却也不幸被神秘的力量卷入了一个梦境之中。在梦里，他遇见了一位身着古怪符文白袍的神秘男子。那男子向林一凡传递了关于“长生经”的信息，告诉他这是一个可以获得长生的法门。林一凡在惊愕与色变中昏厥，随之而来的又是身体的变化，他从梦中醒来，发现自己真的学会了长生经的第一层功法。
随着他深入学习长生经的内容，林一凡的身体逐渐变得强壮。在宠物大黄的陪伴下，他逐渐熟悉和掌握了这门神秘的法门，这让他在内心深处感到越来越兴奋。同时，他好奇地探寻着南极长生大帝的真相，越发想了解这个传承的背后究竟藏着怎么样的秘密。
然而，这样的变化并非孤立的现象，村子里开始流言四起，一些平常不与林一凡交往的人突然对他产生了莫名的关注。随着林一凡的特异能力渐渐显露，他起初只是想返回平淡的生活，却不得不面对一系列的挑战与试炼，甚至可能引发他所不知的阴谋。
面对未知的力量与命运的变迁，林一凡的生活轨迹将何去何从？他会在这条修行与探索的道路上收获友情与爱情吗？那些隐秘而强大的势力又在暗中窥伺着他，等待时机将他卷入更大的漩涡之中。
“长生经”给了林一凡超乎寻常的力量与可能，但也让他深陷险境。明明是为了追求自由与简单，林一凡却发现自己正在朝着越来越复杂的命运前行。面对此刻的险境与机遇，他将如何抉择？这个古老的传承又会给他带来哪些变化？等待他的下一个冒险又将是什么？
继续跟随林一凡的脚步，探索这一切背后的真相，揭开“长生经”的神秘面纱。
