故事围绕着宋英的重生展开，她在经历了前世的种种苦难后，灵魂意外地重回到了自己婚姻初期的时光。在那段痛苦的岁月里，宋英的婆婆刘秀兰一直对她百般刁难，甚至将她送进了一个名叫女子三从四德培训室的地方，实施残酷的精神和身体虐待。尽管在这一切的苦难中，宋英的坚持和勇气都快撑不下去了，但她始终希望能通过自己的努力改变这一切。
重生后的宋英，意识到自己有机会重写命运。在目睹婆婆刘秀兰又一次以错误的理由指责自己时，她不再默忍，而是选择反抗。深刻反思与警觉使她不再是那个遭人践踏的弱者。对于婆婆的辱骂，宋英勇敢地捍卫了自己的尊严。而她和丈夫李成之间的关系也因为这次的事件得到了修复。李成为她提供了坚定的支持，明白了宋英并不是他母亲所描述的那样的人。
然而，家庭关系的紧张并未就此结束，刘秀兰仍然在暗处策划如何打压宋英。她与小姑李芳构成了一个母女连手的对抗局面，李芳对于这个家庭的财产也充满了贪婪，屡次与宋英展开争夺。不仅如此，李芳与刘秀兰的联手还构成了对宋英的经济与人格的双重压迫。随着时间的推移，宋英发现李芳身上有着与她失落的嫁妆极为相似的首饰，这让她顿时警觉，开始调查李芳与刘秀兰之间的勾当。
在一系列的斗智斗勇中，宋英渐渐揭开了刘秀兰和冯蓉之间暗藏的丑陋秘密。他们的女德馆并不是什么修身养性的地方，而是个隐秘的虐待工厂。宋英决定利用手中掌握的证据将这一切公之于众，并经过朋友的帮助，收集到了有力的证据，准备将这场阴谋曝光。与此同时，宋英与李成的感情也在相互扶持中日趋稳固，他逐渐意识到母亲的本性，并愿意与宋英一起迎接未来的挑战。
然而，当两人紧锣密鼓地策划揭露真相时，刘秀兰却感到了威胁，变得狂妄而不可一世。她开始极端地报复宋英，甚至在众目睽睽之下对自己的女儿李芳实施了暴力，试图以绝对的控制力夺回失去的局面。眼见母女闹剧即将上演，宋英用尽全力保护自己的权利，未曾想反而将这一切推向了高潮……
在这个充满矛盾与冲突的家中，宋英会如何用她的智慧和勇气打破这层看似牢不可破的家庭枷锁？而刘秀兰与冯蓉又会做出怎样极端的选择？究竟是复仇，还是为了寻求正义？随着事态的发展，宋英能否最终为自己和那些受害者争取到公道？
这一切的答案都将在接下来的章节中揭晓。继续关注宋英的成长与反抗，一同见证她如何在命运的齿轮下逆流而上，最终穿越这一切黑暗，找到属于她自己的光明与自由。
