在一个平行世界里，江潮是一个全能型王牌特工，然而在一次任务中不幸身亡，命运却给了他一次重生的机会。他重生于一个历史略有偏差的时代，如今的王朝是大赵，皇族姓宋。原来的江潮是一位落魄的贵族，在父母去世后沦为家道中落的废材。然而，重生后的江潮决定改变自己的命运，心中暗自下定决心要做一个好人。
原主江潮的不堪生活让他痛心，尤其是原主的妻子苏小小和她只有四岁的小妹妹苏小草的悲惨境遇。他们连续几天乞求食物，却遭受着愈发严酷的生活。苏小小不得不带着妹妹忍受饥饿的煎熬，家中几乎没有剩下的粮食。这一切情景深深打动了江潮，他意识到自己需要承担起作为家的男人的责任，给予苏小小和苏小草一个可以依靠的肩膀。
在经历了一场突如其来的大雨后，江潮决定走出茅草屋，凭借着他曾经的特工技能，他在森林中收集食物，甚至捕获了许多野生动物。虽然他看似成了一个勤快的猎人，但这番举动背后是他对苏小小姐妹的深切关爱。透过江潮的努力，他不仅为这个家庭带回了丰厚的食物，更是发誓要将她们从困境中解救出来。
然而，当江潮回到家中时，迎接他的是苏小小的哭泣声和病重的苏小草。面对姐妹俩的危机，江潮毫不犹豫地投入行动，使用从山上带回来的药草来为她们治疗。在身心俱疲的情况下，他用最简易的方式为两姐妹熬制药汤，而这一切都是为了让她们能够恢复健康。
随着江潮对苏小小和苏小草越来越深入的了解，他慢慢意识到，即使是身处逆境，苏小小对于妹妹的深情厚谊，以及小草对姐姐的倚赖，都让他感受到一种超越血缘的情感。在这个过程中，他不再是冷漠的原主，而是变得有血有肉，有情有义的江潮。
即便在这样的艰难时光，江潮依然努力带来希望，而不争气的命运好像对他产生了偏爱——他忽然意识到，自己在这个平行世界的身份不再只是一个废物，重生赋予了他全新的意义，那么接下来他该如何进一步改变这个不堪的家庭命运呢？是继续为她们出谋划策，还是说让这个凌乱的局势走向更复杂的路线？
在江潮的努力之下，苏小小与苏小草的状况有哪些转机？接下来的故事又将如何发展？请继续阅读，揭开江潮与这对姐妹之间即将展开的命运之旅。
